Jag hjälper dig som vill stärka din självkänsla och ditt självförtroende, få bättre relationer och hantera oro eller ångest — och som kanske ofta fastnar i självkritiska tankar som begränsar dig.

Tillsammans arbetar vi för att du ska förstå dig själv bättre och känna dig mer trygg i dig själv.

Jag tar emot alla mina klienter online. Varje session är 60 min, och längre vid önskemål. Hos mig kan du använda ditt friskvårdsbidrag.

Under tre år studerade jag till samtalsterapeut på HumaNova i Stockholm, och har kompletterat utbildningen med separata kurser.
Nu har jag många års erfarenhet av arbete med klienter. Jag jobbar med psykosyntes som grund och använder mig av förhållningssätt från bland annat KBT, ACT och compassionfokuserad terapi.

Egenterapi och handledning är något som jag går i regelbundet.